kommande händelser

Sommarläger 2020

Sommarläger 2020 inställt pga covid-19

Kumiteläger 2020

Kumiteläger hösten 2020 inställt pga covid-19

ådalenskarate

Traditionell kampsport för alla.

Goju-ryu är en karatestil som består av hård träning med mjukt sinnelag. Goju-ryu står för ”hårdmjuk”.

Karate är perfekt för dig som vill komma i form och samtidigt få en meningsfull träning. Ganska snabbt märker du positiva effekter på snabbhet, styrka och smidighet.